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Escalier en colimaçon

Apprenez l'autohypnose avec Jhypnotiz

Apprenez l'art de l'autohypnose avec nos ateliers en présentiel.

Nous proposons une formation complète pour vous aider à maitriser les techniques d'autohypnose pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Nos ateliers sont animés par des professionnels expérimentés qui vous guideront pas à pas dans votre apprentissage. Découvrez dès maintenant comment l'autohypnose peut améliorer votre vie.

Nouveau ! Formation désormais disponible en ligne 

La formation incontournable pour maîtriser et pratiquer l’autohypnose au quotidien. Découvrez comment transformer votre vie grâce à des techniques d'autohypnose simples et efficaces.

Prenez le contrôle de vos pensées, boostez votre bien-être et atteignez vos objectifs personnels.​​

Programme de la formation

Définitions

  • Qu'est ce que l'hypnose​​ et l'auto hypnose? Comment cela fonctionne?

  • Qui pour induire l'état hypnotique? Interêt de le faire soi-même.

  • Champs d'application de l'autohypnose.

Les bases

  • Le langage hypnotique​

  • VAKOG et sous modalités

  • Suggestions

  • Phénomènes hypnotiques

En apprendre plus sur soi

  • Définir son référentiel sensoriel

  • Les métaprogrames

Déroulé d'une séance

L'induction

  • Définition

  • Induction par fixation et saturation: exemple avec la vision périphérique

  • Induction par imagination: exemple avec le lieu hypnotique

  • Induction idéomotrice: exemple avec la lévitation de la main

L'approfondissement

  • Concept et 3 techniques simples

Apporter des solutions

  • Définition

  • Ancrer le présent: centrage, espace émotionnel et ancrage

  • Préparer le futur: visualisation et futurisation

  • Redéfinir le passé: Swish

Explorations

  • Présentation du concept

  • Expérience immersive

Conclusion

Nouveauté

  • Formation 100% en ligne

  • 5h30 de vidéos

  • Exercices pratiques et dirigés

  • Formez-vous à votre rythme

  • Réponses aux questions

Formation en ligne 

Evènements

Venez nous rencontrer

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Vendredi 19 janvier 2024

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Sortie le 2 novembre 2023

Chaque semaine un nouvel audio d'hypnose guidée
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Apprenez à lâcher prise grâce à l'hypnose.

 

À propos

L'hypnose est un état de conscience particulier qui amène le sujet à être plus réceptif aux suggestions. Cela permet de modifier des comportements, faciliter des apprentissages ou modifier des émotions liées à un événement marquant.

L'autohypnose est la faculté à pouvoir induire soi-meme cet état de conscience particulier et à mener les changements qui vous sont nécessaires.

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