Jhypnotiz
Apprenez l'autohypnose avec Jhypnotiz
Apprenez l'art de l'autohypnose avec nos ateliers en présentiel.
Nous proposons une formation complète pour vous aider à maitriser les techniques d'autohypnose pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Nos ateliers sont animés par des professionnels expérimentés qui vous guideront pas à pas dans votre apprentissage. Découvrez dès maintenant comment l'autohypnose peut améliorer votre vie.
Nouveau ! Formation désormais disponible en ligne
La formation incontournable pour maîtriser et pratiquer l’autohypnose au quotidien. Découvrez comment transformer votre vie grâce à des techniques d'autohypnose simples et efficaces.
Prenez le contrôle de vos pensées, boostez votre bien-être et atteignez vos objectifs personnels.
Programme de la formation
Définitions
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Qu'est ce que l'hypnose et l'auto hypnose? Comment cela fonctionne?
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Qui pour induire l'état hypnotique? Interêt de le faire soi-même.
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Champs d'application de l'autohypnose.
Les bases
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Le langage hypnotique
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VAKOG et sous modalités
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Suggestions
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Phénomènes hypnotiques
En apprendre plus sur soi
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Définir son référentiel sensoriel
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Les métaprogrames
Déroulé d'une séance
L'induction
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Définition
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Induction par fixation et saturation: exemple avec la vision périphérique
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Induction par imagination: exemple avec le lieu hypnotique
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Induction idéomotrice: exemple avec la lévitation de la main
L'approfondissement
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Concept et 3 techniques simples
Apporter des solutions
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Définition
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Ancrer le présent: centrage, espace émotionnel et ancrage
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Préparer le futur: visualisation et futurisation
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Redéfinir le passé: Swish
Explorations
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Présentation du concept
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Expérience immersive
Conclusion
Formation en ligne
À propos
L'hypnose est un état de conscience particulier qui amène le sujet à être plus réceptif aux suggestions. Cela permet de modifier des comportements, faciliter des apprentissages ou modifier des émotions liées à un événement marquant.
L'autohypnose est la faculté à pouvoir induire soi-meme cet état de conscience particulier et à mener les changements qui vous sont nécessaires.